四国の人口（2024年）四国4県の人口ランキングと推移
四国地方（徳島・香川・愛媛・高知の4県）の人口の合計と、4県の人口・増減率・高齢化率・転入超過を比べた表、1980年からの人口の推移と将来推計、四国の市区町村の人口ランキングをまとめました。表の見出しを押すと並べ替えできます。
四国地方の人口は3,534,000人（2024年10月1日、人口推計の合計）で、全国（123,802,000人）の2.9%です。東京都の人口（14,178,000人）より10,644,000人少なくなっています。
2020年の国勢調査（3,696,171人）からの増減率は-4.39%（全国は-1.86%）。
人口が最も多いのは愛媛県（1,276,000人）、最も少ないのは高知県（656,000人）。2020年と比べて4県すべてで人口が減っています。
65歳以上の人口の割合（高齢化率）は34.7%。2025年の転入超過数は4県の合計で-13,296人です（四国の中の県どうしの移動は差し引きゼロになるため、四国の外との転入・転出の差にあたります）。
四国の4県の人口ランキング（2024年10月1日）
| 順位 | 県 | 人口 2024年10月 | 全国順位 | 四国に占める割合 | 2020→2024 増減 | 人口密度（人/km²） | 65歳以上割合 | 転入超過 2025年 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 愛媛県 | 1,276,000 | 29位 | 36.1% | -4.41% | 224.8 | 34.5% | -5,694 |
| 2 | 香川県 | 917,000 | 38位 | 25.9% | -3.50% | 488.6 | 32.8% | -2,238 |
| 3 | 徳島県 | 685,000 | 44位 | 19.4% | -4.80% | 165.2 | 35.8% | -2,447 |
| 4 | 高知県 | 656,000 | 45位 | 18.6% | -5.14% | 92.4 | 36.6% | -2,917 |
| 合計 | 3,534,000 | 100% | -4.39% | 188.0 | 34.7% | -13,296 |
人口は総務省統計局「人口推計」の2024年10月1日現在（国勢調査2020年を基準に推計）。住民基本台帳人口は2025年1月1日現在で、外国人を含みます。65歳以上の割合は人口推計の年齢3区分から計算。人口密度は総面積（北方地域・竹島を除く、2024年10月1日）1km²あたり。転入超過は2025年の1年間の都道府県間の転入者数−転出者数（住民基本台帳人口移動報告、外国人を含む）。
四国地方の人口の推移（1980年〜）
国勢調査で見ると、四国の人口は1980年の4,163,037人から2020年の3,696,171人へ-11.2%変化しました。1980年以降で最も多かったのは1985年（4,227,225人）です。国立社会保障・人口問題研究所の2023年公表の推計（市区町村別の値の合計）では、2050年の人口は2,600,403人で、2020年と比べて-29.6%とされています（推計値）。
濃い棒は国勢調査（各年10月1日）の県の合計、薄い棒は国立社会保障・人口問題研究所「日本の地域別将来推計人口」（2023年公表）の市区町村別の値の合計です。
| 県 | 1980年 | 1985年 | 1990年 | 1995年 | 2000年 | 2005年 | 2010年 | 2015年 | 2020年 | 2024年（推計） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 愛媛県 | 1,506,637 | 1,529,983 | 1,515,025 | 1,506,700 | 1,493,092 | 1,467,815 | 1,431,493 | 1,385,262 | 1,334,841 | 1,276,000 |
| 香川県 | 999,864 | 1,022,569 | 1,023,412 | 1,027,006 | 1,022,890 | 1,012,400 | 995,842 | 976,263 | 950,244 | 917,000 |
| 徳島県 | 825,261 | 834,889 | 831,598 | 832,427 | 824,108 | 809,950 | 785,491 | 755,733 | 719,559 | 685,000 |
| 高知県 | 831,275 | 839,784 | 825,034 | 816,704 | 813,949 | 796,292 | 764,456 | 728,276 | 691,527 | 656,000 |
| 合計 | 4,163,037 | 4,227,225 | 4,195,069 | 4,182,837 | 4,154,039 | 4,086,457 | 3,977,282 | 3,845,534 | 3,696,171 | 3,534,000 |
1980〜2020年は国勢調査（10月1日）。2024年は人口推計（10月1日）。市町村の境界の変更に関係なく、各年の県全体の人口です。
四国の市区町村の人口ランキング 上位30（2025年1月1日）
四国の95市区町村のうち、人口が多い順の上位30です。人口10万人以上は8市区町村あります。県ごとの全市町村の順位は下の各県のランキングで見られます。
| 順位 | 市区町村 | 人口 2025年1月1日 | 5年間の増減率 | 人口密度（人/km²） | 65歳以上割合 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 松山市（愛媛県） | 496,666 | -2.9% | 1,156.8 | 28.6% |
| 2 | 高松市（香川県） | 417,660 | -2.2% | 1,112.2 | 28.8% |
| 3 | 高知市（高知県） | 312,228 | -4.7% | 1,010.4 | 30.3% |
| 4 | 徳島市（徳島県） | 244,830 | -3.2% | 1,278.4 | 31.1% |
| 5 | 今治市（愛媛県） | 147,702 | -6.7% | 352.3 | 35.9% |
| 6 | 新居浜市（愛媛県） | 112,724 | -5.3% | 480.8 | 32.7% |
| 7 | 丸亀市（香川県） | 110,803 | -1.9% | 990.8 | 29.1% |
| 8 | 西条市（愛媛県） | 103,413 | -5.1% | 202.8 | 33.1% |
| 9 | 四国中央市（愛媛県） | 80,965 | -6.3% | 192.2 | 34.3% |
| 10 | 阿南市（徳島県） | 67,946 | -6.5% | 243.3 | 33.6% |
| 11 | 宇和島市（愛媛県） | 66,981 | -10.1% | 143.1 | 40.1% |
| 12 | 三豊市（香川県） | 60,480 | -7.3% | 271.6 | 36.6% |
| 13 | 観音寺市（香川県） | 56,361 | -6.0% | 478.3 | 34.3% |
| 14 | 鳴門市（徳島県） | 53,240 | -6.5% | 392.5 | 35.4% |
| 15 | 坂出市（香川県） | 49,575 | -6.1% | 536.0 | 36.2% |
| 16 | 南国市（高知県） | 45,979 | -2.7% | 367.0 | 32.3% |
| 17 | さぬき市（香川県） | 44,348 | -7.8% | 279.6 | 37.5% |
| 18 | 大洲市（愛媛県） | 39,040 | -8.6% | 90.3 | 37.4% |
| 19 | 吉野川市（徳島県） | 37,558 | -7.9% | 260.6 | 38.4% |
| 20 | 藍住町（徳島県） | 35,320 | +0.1% | 2,170.9 | 25.8% |
| 21 | 伊予市（愛媛県） | 35,173 | -4.8% | 180.9 | 34.3% |
| 22 | 小松島市（徳島県） | 34,604 | -7.7% | 762.7 | 35.1% |
| 23 | 阿波市（徳島県） | 34,188 | -7.9% | 178.9 | 38.1% |
| 24 | 西予市（愛媛県） | 33,721 | -9.5% | 65.6 | 44.2% |
| 25 | 東温市（愛媛県） | 32,959 | -1.5% | 156.0 | 30.5% |
| 26 | 香南市（高知県） | 32,585 | -2.3% | 257.7 | 32.7% |
| 27 | 四万十市（高知県） | 31,424 | -6.7% | 49.7 | 37.3% |
| 28 | 松前町（愛媛県） | 30,195 | -1.5% | 1,481.6 | 31.4% |
| 29 | 八幡浜市（愛媛県） | 30,019 | -9.6% | 226.3 | 41.2% |
| 30 | 善通寺市（香川県） | 29,891 | -6.7% | 748.6 | 30.9% |
人口が増えた・減った市区町村（2020年1月1日→2025年1月1日、人口1万人以上）
増加率が高い市区町村 上位2
減少率が大きい市区町村 上位10
| 順位 | 市区町村 | 5年間の増減率 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 室戸市（高知県） | -13.5% | 11,273 |
| 2 | 土佐清水市（高知県） | -13.1% | 11,591 |
| 3 | 三好市（徳島県） | -13.1% | 22,225 |
| 4 | 愛南町（愛媛県） | -11.4% | 18,573 |
| 5 | 四万十町（高知県） | -11.1% | 14,945 |
| 6 | 須崎市（高知県） | -10.1% | 19,325 |
| 7 | 宇和島市（愛媛県） | -10.1% | 66,981 |
| 8 | 内子町（愛媛県） | -10.0% | 14,708 |
| 9 | 土庄町（香川県） | -9.9% | 12,384 |
| 10 | 小豆島町（香川県） | -9.8% | 13,057 |
市区町村の人口は住民基本台帳（2025年1月1日現在、外国人を含む）、5年間の増減率は2020年1月1日からの変化。人口密度は最新の総面積（国土地理院、10月1日）あたり。65歳以上の割合は2020年国勢調査。市町村の区域は2025年3月31日時点に組み替えています。