高知県の市町村人口ランキング【2025年】人口密度・増減率・高齢化率
高知県の34市町村を人口（住民基本台帳 2025年1月1日）の多い順に並べ、5年間の人口増減率、人口密度、面積、65歳以上の割合、外国人の割合、転入超過数も同じ表に載せました。表の見出しを押すと並べ替えできます。
人口が多いのは1位 高知市（312,228人）、2位 南国市（45,979人）、3位 香南市（32,585人）。最も少ないのは大川村（355人）。
2020年1月1日から2025年1月1日までの5年間で人口が増えた市町村はありません。減少率が大きいのは大豊町（-16.4%）、仁淀川町（-14.6%）、安田町（-14.5%）。
高知県の人口ランキング（全34市町村）
| 順位 | 市町村 | 人口 2025年1月1日 | 5年間の増減率 | 人口密度（人/km²） | 面積（km²） | 65歳以上割合 | 外国人の割合 | 転入超過 2024年 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 高知市 | 312,228 | -4.7% | 1,010.4 | 309.00 | 30.3% | 0.76% | -1,710 |
| 2 | 南国市 | 45,979 | -2.7% | 367.0 | 125.30 | 32.3% | 1.17% | +210 |
| 3 | 香南市 | 32,585 | -2.3% | 257.7 | 126.46 | 32.7% | 1.52% | -47 |
| 4 | 四万十市 | 31,424 | -6.7% | 49.7 | 632.32 | 37.3% | 0.49% | -127 |
| 5 | 土佐市 | 25,646 | -4.8% | 280.3 | 91.50 | 36.9% | 1.90% | -165 |
| 6 | 香美市 | 24,667 | -5.4% | 45.9 | 537.86 | 38.8% | 1.91% | +19 |
| 7 | いの町 | 20,829 | -7.7% | 44.2 | 470.97 | 39.7% | 0.22% | -53 |
| 8 | 須崎市 | 19,325 | -10.1% | 142.9 | 135.20 | 40.8% | 2.89% | -273 |
| 9 | 宿毛市 | 18,394 | -9.0% | 64.3 | 286.14 | 39.7% | 0.80% | -204 |
| 10 | 安芸市 | 15,555 | -9.2% | 49.0 | 317.16 | 41.3% | 0.89% | -81 |
| 11 | 四万十町 | 14,945 | -11.1% | 23.3 | 642.28 | 45.0% | 0.86% | -125 |
| 12 | 佐川町 | 11,805 | -7.1% | 117.1 | 100.80 | 41.1% | 0.86% | -4 |
| 13 | 土佐清水市 | 11,591 | -13.1% | 43.7 | 265.42 | 50.6% | 1.15% | -83 |
| 14 | 室戸市 | 11,273 | -13.5% | 45.4 | 248.22 | 51.7% | 1.06% | -155 |
| 15 | 黒潮町 | 9,855 | -10.9% | 52.3 | 188.46 | 45.0% | 1.06% | -52 |
| 16 | 中土佐町 | 5,774 | -13.7% | 29.9 | 193.21 | 48.3% | 0.87% | -25 |
| 17 | 津野町 | 5,184 | -9.5% | 26.2 | 197.85 | 45.1% | 0.60% | -51 |
| 18 | 越知町 | 4,811 | -13.1% | 43.0 | 111.95 | 47.1% | 0.46% | -2 |
| 19 | 日高村 | 4,704 | -6.1% | 104.9 | 44.85 | 43.1% | 0.68% | -10 |
| 20 | 仁淀川町 | 4,459 | -14.6% | 13.4 | 333.00 | 55.7% | 1.10% | -74 |
| 21 | 大月町 | 4,348 | -12.0% | 42.3 | 102.73 | 49.1% | 1.29% | -27 |
| 22 | 芸西村 | 3,570 | -4.3% | 90.2 | 39.60 | 40.3% | 4.06% | +40 |
| 23 | 土佐町 | 3,488 | -8.8% | 16.4 | 212.13 | 48.0% | 1.32% | +32 |
| 24 | 本山町 | 3,125 | -10.1% | 23.3 | 134.22 | 47.9% | 1.28% | -6 |
| 25 | 檮原町 | 3,084 | -11.1% | 13.0 | 236.45 | 46.3% | 0.58% | -20 |
| 26 | 大豊町 | 2,961 | -16.4% | 9.4 | 315.06 | 58.7% | 1.76% | -55 |
| 27 | 奈半利町 | 2,858 | -8.9% | 100.7 | 28.37 | 46.9% | 1.26% | -3 |
| 28 | 田野町 | 2,419 | -7.6% | 370.4 | 6.53 | 42.8% | 0.66% | -14 |
| 29 | 安田町 | 2,269 | -14.5% | 43.3 | 52.36 | 45.8% | 0.71% | -21 |
| 30 | 東洋町 | 2,059 | -13.5% | 27.8 | 74.02 | 50.9% | 0.73% | +9 |
| 31 | 三原村 | 1,355 | -9.5% | 15.9 | 85.37 | 47.0% | 1.11% | -20 |
| 32 | 北川村 | 1,177 | -7.3% | 6.0 | 196.73 | 44.1% | 1.78% | -12 |
| 33 | 馬路村 | 762 | -11.2% | 4.6 | 165.48 | 40.9% | 1.44% | -18 |
| 34 | 大川村 | 355 | -9.9% | 3.7 | 95.27 | 41.0% | 2.25% | +6 |
人口と外国人の割合は住民基本台帳（2025年1月1日現在、外国人を含む）。5年間の増減率は2020年1月1日から2025年1月1日への変化。人口密度はこの人口を総面積（国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」、最新の10月1日）で割った値。65歳以上の割合は2020年国勢調査（年齢不詳を除く）。転入超過数は2024年の1年間の転入者数−転出者数（住民基本台帳人口移動報告、外国人を含む）。市町村の区域は2025年3月31日時点に組み替えています。
5年間の人口減少率が大きい市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 5年間の増減率 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 大豊町 | -16.4% | 2,961 |
| 2 | 仁淀川町 | -14.6% | 4,459 |
| 3 | 安田町 | -14.5% | 2,269 |
| 4 | 中土佐町 | -13.7% | 5,774 |
| 5 | 室戸市 | -13.5% | 11,273 |
| 6 | 東洋町 | -13.5% | 2,059 |
| 7 | 越知町 | -13.1% | 4,811 |
| 8 | 土佐清水市 | -13.1% | 11,591 |
| 9 | 大月町 | -12.0% | 4,348 |
| 10 | 馬路村 | -11.2% | 762 |
人口密度が高い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 人口密度 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 高知市 | 1,010.4人/km² | 312,228 |
| 2 | 田野町 | 370.4人/km² | 2,419 |
| 3 | 南国市 | 367.0人/km² | 45,979 |
| 4 | 土佐市 | 280.3人/km² | 25,646 |
| 5 | 香南市 | 257.7人/km² | 32,585 |
| 6 | 須崎市 | 142.9人/km² | 19,325 |
| 7 | 佐川町 | 117.1人/km² | 11,805 |
| 8 | 日高村 | 104.9人/km² | 4,704 |
| 9 | 奈半利町 | 100.7人/km² | 2,858 |
| 10 | 芸西村 | 90.2人/km² | 3,570 |
面積が大きい市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 面積 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 四万十町 | 642.28km² | 14,945 |
| 2 | 四万十市 | 632.32km² | 31,424 |
| 3 | 香美市 | 537.86km² | 24,667 |
| 4 | いの町 | 470.97km² | 20,829 |
| 5 | 仁淀川町 | 333.00km² | 4,459 |
| 6 | 安芸市 | 317.16km² | 15,555 |
| 7 | 大豊町 | 315.06km² | 2,961 |
| 8 | 高知市 | 309.00km² | 312,228 |
| 9 | 宿毛市 | 286.14km² | 18,394 |
| 10 | 土佐清水市 | 265.42km² | 11,591 |
65歳以上の割合（高齢化率）が高い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 65歳以上の割合 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 大豊町 | 58.7% | 2,961 |
| 2 | 仁淀川町 | 55.7% | 4,459 |
| 3 | 室戸市 | 51.7% | 11,273 |
| 4 | 東洋町 | 50.9% | 2,059 |
| 5 | 土佐清水市 | 50.6% | 11,591 |
| 6 | 大月町 | 49.1% | 4,348 |
| 7 | 中土佐町 | 48.3% | 5,774 |
| 8 | 土佐町 | 48.0% | 3,488 |
| 9 | 本山町 | 47.9% | 3,125 |
| 10 | 越知町 | 47.1% | 4,811 |
65歳以上の割合（高齢化率）が低い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 65歳以上の割合 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 高知市 | 30.3% | 312,228 |
| 2 | 南国市 | 32.3% | 45,979 |
| 3 | 香南市 | 32.7% | 32,585 |
| 4 | 土佐市 | 36.9% | 25,646 |
| 5 | 四万十市 | 37.3% | 31,424 |
| 6 | 香美市 | 38.8% | 24,667 |
| 7 | いの町 | 39.7% | 20,829 |
| 8 | 宿毛市 | 39.7% | 18,394 |
| 9 | 芸西村 | 40.3% | 3,570 |
| 10 | 須崎市 | 40.8% | 19,325 |
外国人の割合が高い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 外国人の割合 | 人口 2025年1月1日 |
|---|---|---|---|
| 1 | 芸西村 | 4.06% | 3,570 |
| 2 | 須崎市 | 2.89% | 19,325 |
| 3 | 大川村 | 2.25% | 355 |
| 4 | 香美市 | 1.91% | 24,667 |
| 5 | 土佐市 | 1.90% | 25,646 |
| 6 | 北川村 | 1.78% | 1,177 |
| 7 | 大豊町 | 1.76% | 2,961 |
| 8 | 香南市 | 1.52% | 32,585 |
| 9 | 馬路村 | 1.44% | 762 |
| 10 | 土佐町 | 1.32% | 3,488 |