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山形県の市町村人口ランキング【2025年国勢調査】人口密度・増減率・高齢化率
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山形県の35市町村を2025年10月1日の国勢調査の人口の多い順に並べ、2020年からの増減率、人口密度、面積、65歳以上の割合と、住民基本台帳の人口（2025年1月1日）・5年間の増減率、外国人の割合、転入超過数も同じ表に載せました。表の見出しを押すと並べ替えできます。
人口が多い市町村 10（2025年10月1日 国勢調査）
- 1位山形市235,431人
- 2位鶴岡市113,051人
- 3位酒田市92,053人
- 4位米沢市76,033人
- 5位天童市59,721人
- 6位東根市47,386人
- 7位寒河江市38,133人
- 8位新庄市31,661人
- 9位南陽市28,049人
- 10位上山市26,724人
国勢調査の人口（外国人を含む）。11位からと、住民基本台帳の人口・増減率・人口密度などは人口ランキングの表にあります。
山形県の人口は992,297人（2025年10月1日の国勢調査）で、47都道府県の中で36番目に多く、2020年の国勢調査と比べて-7.1%です。
人口が最も少ないのは大蔵村（2,572人）。
2020年10月1日から2025年10月1日までの5年間（国勢調査）で人口が増えた市町村は無く、減ったのは35市町村のうち35です。減少率が大きいのは大石田町（-15.5%）、戸沢村（-15.4%）、大蔵村（-15.1%）。
人口密度が高いのは山形市（617.4人/km²）、天童市（528.4人/km²）、中山町（321.3人/km²）。
山形県の人口ランキング（全35市町村、2025年国勢調査）
| 順位 | 市町村 | 人口（国勢調査 2025年10月1日） | 増減率（国勢調査 2020→2025年） | 人口（住基 2025年1月1日） | 増減率（住基 2020年1月1日→2025年1月1日） | 人口密度（国勢調査、人/km²） | 面積（2024年、km²） | 65歳以上割合 2025年 | 外国人の割合（住基） | 転入超過 2024年 |
|---|
| 1 | 山形市 | 235,431 | -4.9% | 236,164 | -3.6% | 617.4 | 381.30 | 31.8% | 0.81% | -457 |
| 2 | 鶴岡市 | 113,051 | -7.6% | 116,731 | -7.0% | 86.2 | 1,311.51 | 37.4% | 0.82% | -495 |
| 3 | 酒田市 | 92,053 | -8.2% | 93,924 | -7.3% | 152.7 | 602.98 | 38.3% | 0.66% | -445 |
| 4 | 米沢市 | 76,033 | -6.4% | 74,629 | -6.6% | 138.6 | 548.51 | 33.0% | 1.63% | -561 |
| 5 | 天童市 | 59,721 | -3.9% | 60,204 | -2.8% | 528.4 | 113.02 | 31.8% | 1.20% | +4 |
| 6 | 東根市 | 47,386 | -0.6% | 47,631 | -0.7% | 229.0 | 206.94 | 29.1% | 0.94% | +56 |
| 7 | 寒河江市 | 38,133 | -5.1% | 39,417 | -3.8% | 274.3 | 139.03 | 34.4% | 1.35% | -97 |
| 8 | 新庄市 | 31,661 | -8.0% | 32,362 | -8.5% | 142.1 | 222.85 | 35.7% | 1.41% | -132 |
| 9 | 南陽市 | 28,049 | -7.8% | 29,070 | -6.7% | 174.7 | 160.52 | 36.7% | 1.11% | -76 |
| 10 | 上山市 | 26,724 | -8.2% | 27,584 | -8.1% | 110.9 | 240.93 | 41.6% | 0.95% | -119 |
| 11 | 長井市 | 24,561 | -7.5% | 24,420 | -7.8% | 114.4 | 214.67 | 37.9% | 1.86% | -116 |
| 12 | 高畠町 | 20,401 | -9.2% | 21,306 | -8.0% | 113.2 | 180.26 | 36.9% | 1.05% | -118 |
| 13 | 村山市 | 20,200 | -10.3% | 21,299 | -10.0% | 102.5 | 196.98 | 42.5% | 1.08% | -121 |
| 14 | 庄内町 | 18,337 | -9.0% | 19,144 | -8.8% | 73.6 | 249.17 | 40.2% | 0.85% | -84 |
| 15 | 河北町 | 16,183 | -8.3% | 16,809 | -8.5% | 308.5 | 52.45 | 41.0% | 2.04% | +13 |
| 16 | 川西町 | 12,942 | -11.1% | 13,385 | -10.9% | 77.7 | 166.60 | 42.5% | 0.71% | -73 |
| 17 | 山辺町 | 12,883 | -6.1% | 13,344 | -6.0% | 209.7 | 61.45 | 37.1% | 0.54% | -74 |
| 18 | 尾花沢市 | 12,783 | -14.6% | 13,529 | -14.3% | 34.3 | 372.53 | 46.6% | 0.81% | -202 |
| 19 | 白鷹町 | 11,623 | -9.8% | 12,222 | -9.8% | 73.7 | 157.71 | 43.3% | 1.35% | -76 |
| 20 | 遊佐町 | 11,511 | -11.7% | 12,157 | -11.0% | 55.2 | 208.39 | 46.1% | 0.68% | -76 |
| 21 | 中山町 | 10,009 | -6.9% | 10,455 | -6.5% | 321.3 | 31.15 | 39.0% | 0.98% | -11 |
| 22 | 三川町 | 7,145 | -6.0% | 7,009 | -5.4% | 215.1 | 33.22 | 37.2% | 0.54% | +12 |
| 23 | 最上町 | 6,978 | -13.6% | 7,358 | -13.2% | 21.1 | 330.37 | 45.5% | 1.78% | -70 |
| 24 | 大江町 | 6,692 | -12.5% | 7,062 | -11.8% | 43.4 | 154.08 | 43.2% | 1.83% | -81 |
| 25 | 小国町 | 6,136 | -13.7% | 6,537 | -11.7% | 8.3 | 737.56 | 43.0% | 0.95% | -64 |
| 26 | 真室川町 | 6,130 | -14.9% | 6,481 | -13.9% | 16.4 | 374.22 | 46.2% | 0.45% | -33 |
| 27 | 飯豊町 | 5,868 | -11.3% | 6,203 | -11.2% | 17.8 | 329.41 | 42.8% | 0.66% | -78 |
| 28 | 大石田町 | 5,558 | -15.5% | 5,979 | -13.9% | 69.9 | 79.54 | 46.6% | 1.00% | -41 |
| 29 | 朝日町 | 5,447 | -14.4% | 5,782 | -13.9% | 27.7 | 196.81 | 48.7% | 1.14% | -62 |
| 30 | 舟形町 | 4,474 | -10.6% | 4,662 | -10.9% | 37.6 | 119.03 | 46.7% | 0.82% | +8 |
| 31 | 金山町 | 4,408 | -13.1% | 4,691 | -13.2% | 27.3 | 161.67 | 42.4% | 1.28% | -47 |
| 32 | 西川町 | 4,251 | -14.2% | 4,536 | -13.6% | 10.8 | 393.19 | 49.1% | 1.54% | -19 |
| 33 | 戸沢村 | 3,552 | -15.4% | 3,850 | -13.7% | 13.6 | 261.31 | 45.1% | 1.40% | -58 |
| 34 | 鮭川村 | 3,411 | -12.6% | 3,659 | -11.8% | 27.9 | 122.14 | 45.9% | 0.71% | -51 |
| 35 | 大蔵村 | 2,572 | -15.1% | 2,760 | -12.9% | 12.2 | 211.64 | 45.6% | 0.58% | -32 |
表の並びと順位、国勢調査の列は2025年10月1日の国勢調査（同じ人口は同じ順位）で、住基の列は住民基本台帳の値です。時点と調べ方が違うため、2つの人口は一致しません。人口密度は国勢調査の人口を2024年10月1日の面積で割った値です。
数字の出典・時点・計算のしかたはデータの出典と作り方にまとめています。
人口減少率が大きい市町村（国勢調査 2020→2025年） 上位10
| 順位 | 市町村 | 増減率（国勢調査） | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 大石田町 | -15.5% | 5,558 |
| 2 | 戸沢村 | -15.4% | 3,552 |
| 3 | 大蔵村 | -15.1% | 2,572 |
| 4 | 真室川町 | -14.9% | 6,130 |
| 5 | 尾花沢市 | -14.6% | 12,783 |
| 6 | 朝日町 | -14.4% | 5,447 |
| 7 | 西川町 | -14.2% | 4,251 |
| 8 | 小国町 | -13.7% | 6,136 |
| 9 | 最上町 | -13.6% | 6,978 |
| 10 | 金山町 | -13.1% | 4,408 |
人口密度が高い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 人口密度（国勢調査） | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 山形市 | 617.4人/km² | 235,431 |
| 2 | 天童市 | 528.4人/km² | 59,721 |
| 3 | 中山町 | 321.3人/km² | 10,009 |
| 4 | 河北町 | 308.5人/km² | 16,183 |
| 5 | 寒河江市 | 274.3人/km² | 38,133 |
| 6 | 東根市 | 229.0人/km² | 47,386 |
| 7 | 三川町 | 215.1人/km² | 7,145 |
| 8 | 山辺町 | 209.7人/km² | 12,883 |
| 9 | 南陽市 | 174.7人/km² | 28,049 |
| 10 | 酒田市 | 152.7人/km² | 92,053 |
面積が大きい市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 面積 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 鶴岡市 | 1,311.51km² | 113,051 |
| 2 | 小国町 | 737.56km² | 6,136 |
| 3 | 酒田市 | 602.98km² | 92,053 |
| 4 | 米沢市 | 548.51km² | 76,033 |
| 5 | 西川町 | 393.19km² | 4,251 |
| 6 | 山形市 | 381.30km² | 235,431 |
| 7 | 真室川町 | 374.22km² | 6,130 |
| 8 | 尾花沢市 | 372.53km² | 12,783 |
| 9 | 最上町 | 330.37km² | 6,978 |
| 10 | 飯豊町 | 329.41km² | 5,868 |
65歳以上の割合（高齢化率）が高い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 65歳以上の割合 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 西川町 | 49.1% | 4,251 |
| 2 | 朝日町 | 48.7% | 5,447 |
| 3 | 舟形町 | 46.7% | 4,474 |
| 4 | 尾花沢市 | 46.6% | 12,783 |
| 5 | 大石田町 | 46.6% | 5,558 |
| 6 | 真室川町 | 46.2% | 6,130 |
| 7 | 遊佐町 | 46.1% | 11,511 |
| 8 | 鮭川村 | 45.9% | 3,411 |
| 9 | 大蔵村 | 45.6% | 2,572 |
| 10 | 最上町 | 45.5% | 6,978 |
65歳以上の割合（高齢化率）が低い市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 65歳以上の割合 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 東根市 | 29.1% | 47,386 |
| 2 | 山形市 | 31.8% | 235,431 |
| 3 | 天童市 | 31.8% | 59,721 |
| 4 | 米沢市 | 33.0% | 76,033 |
| 5 | 寒河江市 | 34.4% | 38,133 |
| 6 | 新庄市 | 35.7% | 31,661 |
| 7 | 南陽市 | 36.7% | 28,049 |
| 8 | 高畠町 | 36.9% | 20,401 |
| 9 | 山辺町 | 37.1% | 12,883 |
| 10 | 三川町 | 37.2% | 7,145 |
外国人の割合が高い市町村（住基） 上位10
| 順位 | 市町村 | 外国人の割合 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 河北町 | 2.04% | 16,183 |
| 2 | 長井市 | 1.86% | 24,561 |
| 3 | 大江町 | 1.83% | 6,692 |
| 4 | 最上町 | 1.78% | 6,978 |
| 5 | 米沢市 | 1.63% | 76,033 |
| 6 | 西川町 | 1.54% | 4,251 |
| 7 | 新庄市 | 1.41% | 31,661 |
| 8 | 戸沢村 | 1.40% | 3,552 |
| 9 | 白鷹町 | 1.35% | 11,623 |
| 10 | 寒河江市 | 1.35% | 38,133 |
転入超過数が多い市町村（2024年）（5市町村）
| 順位 | 市町村 | 転入超過数 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 東根市 | +56人 | 47,386 |
| 2 | 河北町 | +13人 | 16,183 |
| 3 | 三川町 | +12人 | 7,145 |
| 4 | 舟形町 | +8人 | 4,474 |
| 5 | 天童市 | +4人 | 59,721 |
2050年の推計人口の減少率が大きい市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 2020→2050年の推計 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 西川町 | -59.9% | 4,251 |
| 2 | 尾花沢市 | -58.5% | 12,783 |
| 3 | 戸沢村 | -56.0% | 3,552 |
| 4 | 真室川町 | -55.9% | 6,130 |
| 5 | 大蔵村 | -55.5% | 2,572 |
| 6 | 朝日町 | -55.5% | 5,447 |
| 7 | 鮭川村 | -54.5% | 3,411 |
| 8 | 金山町 | -54.3% | 4,408 |
| 9 | 小国町 | -53.6% | 6,136 |
| 10 | 大石田町 | -53.1% | 5,558 |
2050年の推計人口の減少率が小さい（増加率が高い）市町村 上位10
| 順位 | 市町村 | 2020→2050年の推計 | 人口（国勢調査 2025年） |
|---|
| 1 | 東根市 | -12.4% | 47,386 |
| 2 | 山形市 | -19.6% | 235,431 |
| 3 | 天童市 | -21.1% | 59,721 |
| 4 | 三川町 | -23.1% | 7,145 |
| 5 | 寒河江市 | -27.8% | 38,133 |
| 6 | 山辺町 | -34.6% | 12,883 |
| 7 | 米沢市 | -34.6% | 76,033 |
| 8 | 南陽市 | -36.3% | 28,049 |
| 9 | 長井市 | -36.4% | 24,561 |
| 10 | 鶴岡市 | -37.1% | 113,051 |
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