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飯山市の人口推移と地価・土地の取引価格

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長野県飯山市の人口(国勢調査・住民基本台帳)、外国人人口、年齢構成、世帯、面積・人口密度、転入・転出、公示地価・基準地価、土地の取引価格を、公的統計から1ページにまとめています。

国勢調査人口(2025年)
17,682人
2025年10月1日・2020年比 -9.5%

5年間の世代別変化を比べる

住民基本台帳人口
18,812人
2025年1月1日現在
高齢化率(65歳以上の割合)
40.8%
2025年国勢調査・2020年比 +2.7ポイント
世帯数(2025年)
7,066世帯
1世帯あたり2.50人(国勢調査)
面積
202.43km²
2024年10月1日
人口密度
93人/km²
住民基本台帳人口÷2024年の面積
住宅地の公示地価 平均
18,567円/㎡
2026年1月1日・3地点・変動率平均 -0.8%
住宅地の基準地価 平均
14,308円/㎡
2026年7月1日・4地点・変動率平均 -0.8%

飯山市の人口は17,682人(2025年10月1日の国勢調査)で、2020年から-1,857人(-9.5%)でした。住民基本台帳の人口は18,812人(2025年1月1日)で、5年前(2020年1月1日)から-1,938人(-9.3%)です。住民基本台帳人口では、長野県の77市区町村の中で多い順に21番目です。

外国人の住民は302人で、人口の1.61%です(2025年1月1日)。

2023年は276人の自然減、ほかの市区町村との間では228人の転出超過で、人数では自然減の方が大きくなっています(出生・死亡と転入・転出の数と数え方)。

国勢調査の人口は1980年の30,073人から2025年の17,682人へ-41.2%変化しました。1980年以降で最も多かったのは1980年(30,073人)です。

国立社会保障・人口問題研究所の2023年公表の推計では、2050年の人口は10,400人(2020年比-46.8%)とされています(推計値。全国の将来推計人口ランキング)。

この推計で2025年は17,819人とされていましたが、2025年の国勢調査の結果はそれより137人(0.8%)少なくなりました(推計と国勢調査の差の一覧)。

2026年の地価公示では、住宅地3地点の平均が1㎡あたり18,567円(坪あたり約6.1万円)、対前年変動率の平均は-0.8%です。

数字の出典・時点・計算のしかたはデータの出典と作り方にまとめています。

飯山市の5年間の人口の変化(2025年国勢調査)

飯山市の総人口は、2020年の19,539人から2025年の17,682人へ1,857人減りました(増減率-9.5%)。

2020年に0〜9歳だった世代(2025年は5〜14歳)の市内の人数は27人増えました(増減率+2.2%、全国の同じ世代の+0.3%より1.9ポイント高い)。

2020年に15〜24歳だった世代(2025年は20〜29歳)の市内の人数は403人減りました(増減率-28.7%、全国の同じ世代の+5.9%より34.6ポイント低い)。

総人口の変化(2020年10月1日→2025年10月1日)

2020年2025年増減(人)増減率長野県内の順位(高い順/数)全国の順位(高い順/数)
総人口19,53917,682-1,857-9.5%57/771,187/1,740

同じ世代の人数の変化(全国・長野県と比べる)

世代(2020年→2025年の年齢)この地域の増減率全国の同じ世代の増減率全国との差(ポイント)長野県の同じ世代の増減率2020年の人数2025年の人数増減(人)長野県内の順位(高い順/数)全国の順位(高い順/数)
2020年に0〜9歳
→2025年に5〜14歳
+2.2%+0.3%+1.9+1.3%1,2211,248+2740/67559/1,655
2020年に15〜24歳
→2025年に20〜29歳
-28.7%+5.9%-34.6-7.5%1,4031,000-40355/661,439/1,644
2020年に25〜39歳
→2025年に30〜44歳
-2.0%-0.1%-1.9+0.9%2,3032,256-4753/72995/1,712

同じ出生時期の人の数を、2020年と2025年の国勢調査で比べた値です。個人を追った記録ではありません。人数の変化には死亡と転入・転出の両方が含まれ、転入超過の人数ではありません。率・順位・差の出し方と冒頭で取り上げる世代の選び方は「5年間の人口の変化と同じ世代の人数」の率・順位・差の出し方にあります。

5歳ごとの内訳(2020年に0〜59歳だった人)

世代(2020年→2025年の年齢)この地域の増減率全国の同じ世代の増減率2020年の人数2025年の人数増減(人)
2020年に0〜4歳
→2025年に5〜9歳
+2.7%+0.3%528542+14
2020年に5〜9歳
→2025年に10〜14歳
+1.9%+0.2%693706+13
2020年に10〜14歳
→2025年に15〜19歳
-13.4%+2.7%782677-105
2020年に15〜19歳
→2025年に20〜24歳
-44.3%+8.9%853475-378
2020年に20〜24歳
→2025年に25〜29歳
-4.5%+3.2%550525-25
2020年に25〜29歳
→2025年に30〜34歳
-10.3%+0.4%660592-68
2020年に30〜34歳
→2025年に35〜39歳
+1.8%-0.3%733746+13
2020年に35〜39歳
→2025年に40〜44歳
+0.9%-0.5%910918+8
2020年に40〜44歳
→2025年に45〜49歳
+1.8%-0.7%1,1031,123+20
2020年に45〜49歳
→2025年に50〜54歳
+0.9%-0.9%1,2641,275+11
2020年に50〜54歳
→2025年に55〜59歳
-2.5%-1.3%1,2381,207-31
2020年に55〜59歳
→2025年に60〜64歳
-1.9%-2.0%1,3431,317-26

近くの市区町村との同じ比べ(総人口と、2020年に15〜24歳・25〜39歳だった世代の増減率)は近くの市区町村と比べるの表にあります。

飯山市の長野県内・全国での順位

指標(時点)値県内順位(大きい順/数)全国順位(大きい順/数)
人口(住基 2025年1月1日)18,812人21/77931/1,741
65歳以上の割合(2025年国勢調査)40.8%28/77574/1,741
人口密度(住基人口÷面積)93人/km²37/771,093/1,741
外国人の割合(住基 2025年1月1日)1.61%51/77893/1,741
昼夜間人口比率(2020年国勢調査)100.0%23/77586/1,740
納税義務者1人当たり所得(2025年度(令和7年度))280.9万円64/771,380/1,741
2050年の推計人口(2020年比)(社人研 2023年推計)-46.8%60/771,272/1,728
住宅地の公示地価(2026年1月1日)18,567円/㎡28/44960/1,375

政令指定都市は市全体、東京23区は区ごとの順位です。

ほかの市区町村と一覧で比べる

飯山市の人口推移(国勢調査・将来推計)

濃い棒=国勢調査(10月1日)、薄い棒=将来推計(国立社会保障・人口問題研究所、2023年公表)。

年(10月1日)人口(人)5年前比15歳未満15〜64歳65歳以上
1980年30,073—20.7%65.2%14.1%
1985年29,034-3.5%20.0%63.8%16.2%
1990年28,114-3.2%18.3%61.8%19.9%
1995年27,423-2.5%16.7%60.0%23.3%
2000年26,420-3.7%15.3%58.3%26.4%
2005年24,960-5.5%13.9%56.9%29.2%
2010年23,545-5.7%12.5%56.6%31.0%
2015年21,438-8.9%11.3%54.0%34.7%
2020年19,539-8.9%10.3%51.6%38.2%
2025年17,682-9.5%9.1%50.1%40.8%
2030年(推計)16,208-8.3%
2035年(推計)14,659-9.6%
2040年(推計)13,176-10.1%
2045年(推計)11,753-10.8%
2050年(推計)10,400-11.5%

過去の人口は今の区域に組み替えた値です(合併した旧市町村を含む)。

住民基本台帳人口の推移(毎年)

時点人口(人)前年比うち外国人外国人の割合
2025年1月1日18,812-2.09%3021.61%
2024年1月1日19,214-2.49%2791.45%
2023年1月1日19,705-1.76%2601.32%
2022年1月1日20,059-1.34%2231.11%
2021年1月1日20,332-2.01%2281.12%
2020年1月1日20,750-1.72%2711.31%
2019年1月1日21,114-1.72%2271.08%
2018年1月1日21,484-1.66%2090.97%
2017年1月1日21,847-2.17%2040.93%
2016年1月1日22,331-1.90%2160.97%
2015年1月1日22,764-1.54%2230.98%
2014年1月1日23,121-1.23%(9か月)2120.92%
2013年3月31日23,410———

住民基本台帳の人口(外国人を含む)は国勢調査と調べ方が違うため、値は一致しません。

飯山市の年齢別の人口と人口ピラミッド(2025年国勢調査)

飯山市の65歳以上の人口は7,216人で、人口の40.8%です(2025年10月1日の国勢調査)。2020年の38.2%から2.7ポイント上がりました。長野県は33.3%、全国は29.4%です。人数で見ると、2020年の7,455人から239人減りました(-3.2%)。65歳未満の人口は12,084人から10,466人へ-13.4%と、それより大きく減ったため、割合は上がっています。

75歳以上は4,187人(23.7%)、15歳未満は1,611人(9.1%)です。人口が最も多い5歳階級は75〜79歳(1,639人)、平均年齢は54.9歳です。

年齢人口 2025年人口 2020年割合 2025年割合 2020年差(ポイント)長野県の割合 2025年全国の割合 2025年
15歳未満1,6112,0039.1%10.3%-1.110.8%10.9%
15〜64歳8,85510,08150.1%51.6%-1.555.9%59.8%
65歳以上7,2167,45540.8%38.2%+2.733.3%29.4%
うち75歳以上4,1873,98023.7%20.4%+3.320.0%17.2%

男性女性2020年(比較)

長野県飯山市の人口ピラミッド(2025年10月1日の国勢調査、男女・5歳階級別。点線は2020年)
5歳階級・男女別の人口の表(2025年と2020年)
年齢男性 2025年女性 2025年計 2025年計 2020年2020年からの増減
0〜4歳162201363528-165
5〜9歳267275542693-151
10〜14歳368338706782-76
15〜19歳353324677853-176
20〜24歳246229475550-75
25〜29歳280245525660-135
30〜34歳310282592733-141
35〜39歳382364746910-164
40〜44歳4674519181,103-185
45〜49歳5665571,1231,264-141
50〜54歳6396361,2751,238+37
55〜59歳6235841,2071,343-136
60〜64歳6646531,3171,427-110
65〜69歳6907141,4041,706-302
70〜74歳7868391,6251,769-144
75〜79歳8437961,6391,233+406
80〜84歳4595951,0541,152-98
85〜89歳300540840960-120
90〜94歳156325481480+1
95〜99歳33123156139+17
100歳以上1161716+1
計8,5959,08717,68219,539-1,857

年齢は統計局が年齢不詳を補った値(不詳補完値)で、市区町村が公表する原数値とは少し違うことがあります。

飯山市の世帯数と単独世帯

年(国勢調査)世帯数1世帯あたり人員単独世帯数単独世帯の割合(総世帯に対する)
2020年7,2512.691,79824.8%
2015年7,4232.891,62421.9%
2010年7,6943.061,49719.5%
2005年7,8023.201,38417.7%
2000年7,8293.371,19315.2%
1995年7,7193.551,02213.2%
1990年7,5473.7381610.8%
1985年7,6143.817339.6%
1980年7,6483.935056.6%

飯山市の住宅数と空き家率

2023年の空き家率は15.0%で、長野県(20.1%)・全国(13.8%)と比べられます。

年(住宅・土地統計調査)総住宅数(戸)空き家数(戸、賃貸用・売却用・別荘を含む)空き家率持ち家率
2023年8,4601,27015.0%84.1%
2018年8,3901,22014.5%84.2%
2013年8,2608109.8%85.1%

飯山市の面積と人口密度

区分面積(2024年10月1日)人口密度(住基 2025年1月1日人口)人口密度(2020年国勢調査人口)
総面積202.43km²93人/km²97人/km²
可住地面積(林野・主な湖沼を除く)78.04km²241人/km²250人/km²

飯山市の出生・死亡と転入・転出

2023年は、出生59人・死亡335人で276人の自然減、ほかの市区町村からの転入438人・ほかの市区町村への転出666人で228人の転出超過でした。人数では自然減の方が大きくなっています。出生・死亡は日本人の数、転入・転出は国内の市区町村の間の住所の移動で、国外との出入りは含みません。対象の範囲が違うため、自然増減と転入超過の合計が人口の増減と一致するとは限りません。

年出生数死亡数自然増減転入者数転出者数転入超過
2024年———448592-144
2023年59335-276438666-228
2022年83339-256541603-62
2021年92324-232532565-33
2020年95297-202451638-187
2019年110317-207478659-181
2018年110342-232465615-150
2017年110311-201———
2016年104303-199———
2015年129309-180———
2014年132309-177———

飯山市の昼間人口と昼夜間人口比率

2020年の国勢調査では、飯山市の昼間人口は19,539人で、常住人口(夜間人口)19,539人に対する昼夜間人口比率は100.0%です(長野県内23位/77、全国586位/1,740)。ほかの市区町村から3,231人が通勤・通学してきて(うち他県から105人)、3,231人がほかの市区町村へ通勤・通学しています。

年(国勢調査)昼間人口常住人口昼夜間人口比率流入人口流出人口
2020年19,53919,539100.0%3,2313,231
2015年21,51421,438100.4%3,3803,304
2010年23,54323,545100.0%3,4603,462

昼間人口は通勤・通学による人の出入りで計算した人口で、買い物や観光で訪れる人は含みません。

飯山市の地価(公示地価・基準地価)

地価公示の平均の推移(各年1月1日)

年住宅地 平均(円/㎡)変動率 平均地点商業地 平均(円/㎡)変動率 平均地点
2026年18,567-0.8%324,600-1.6%1
2025年18,200-0.8%225,000-2.0%1
2024年18,767-0.6%325,500-2.3%1
2023年18,867-0.6%326,100-2.2%1
2022年18,967-0.7%326,700—1
2021年19,100—327,300—1
2020年19,267—327,900—1
2019年19,400—328,600—1
2018年19,500—329,200—1
2017年19,633—330,000—1
2016年19,767—330,900—1
2015年20,067—332,100—1
2014年20,400—333,700—1
2013年20,800—336,450—2
2012年21,233—337,800—2

都道府県地価調査(基準地価)の平均の推移(各年7月1日)

年住宅地 平均(円/㎡)変動率 平均地点商業地 平均(円/㎡)変動率 平均地点
2026年14,308-0.8%423,300-2.1%1
2025年14,430-1.1%423,800-2.1%1
2024年14,570-1.2%424,300-1.6%1
2023年14,712-1.4%424,700-1.6%1
2022年14,888-1.4%425,100-1.2%1
2021年15,088-1.9%425,400-1.9%1
2020年15,350—425,900—1
2019年15,665—427,300—1
2018年15,842—427,600—1
2017年16,062—428,000—1
2016年16,342—428,400—1
2015年16,710—428,900—1
2014年17,160—429,800—1
2013年17,688—431,200—1
2012年18,320—432,900—1

平均は地点の入れ替えでも動きます。値動きは変動率(同じ地点どうしの前年比の平均)で見ます。

飯山市の最寄り駅別 住宅地の地価(2026年)

最寄り駅(取得元の表記)地点平均(円/㎡)万円/坪変動率 平均駅からの距離
北飯山119,3006.4-1.5%250m
飯山615,6055.2-0.7%400〜4,400m

飯山市の住宅地の地価地点一覧(2026年)

所在種別(公示1月1日・基準7月1日)用途円/㎡万円/坪変動率最寄り駅
長野県 飯山市大字飯山字立石297番12外公示住宅地25,3008.4-0.8%飯山 600m
長野県 飯山市南町4番8基準住宅地25,1008.3-0.4%飯山 400m
長野県 飯山市大字飯山字屋敷添1583番5外公示住宅地19,6006.5—飯山 750m
長野県 飯山市大字飯山字北町2561番1基準住宅地19,3006.4-1.5%北飯山 250m
長野県 飯山市大字野坂田字家前568番1公示住宅地10,8003.6-0.9%飯山 3,100m
長野県 飯山市大字静間字大久保1738番4基準住宅地8,0802.7-0.5%飯山 2,100m
長野県 飯山市大字天神堂字久保田66番基準住宅地4,7501.6-1.0%飯山 4,400m

飯山市の商業地の地価地点一覧(2026年)

所在種別(公示1月1日・基準7月1日)用途円/㎡万円/坪変動率最寄り駅
長野県 飯山市大字飯山字本町1173番2公示商業地24,6008.1-1.6%飯山 1,100m
長野県 飯山市南町10番3基準商業地23,3007.7-2.1%飯山 610m

飯山市の土地・中古マンションの取引価格

年土地 ㎡単価 中央値(円)万円/坪件数土地と建物 総額 中央値件数中古マンション 総額 中央値万円/㎡件数
2025年5,1501.714550万円16——0
2024年4,8501.620600万円25——0
2023年3,3001.119300万円13——0
2022年6,6002.211260万円17——0
2021年3,6001.223500万円17——0
2020年15,0005.018425万円20——0
2019年11,0003.620220万円8——0
2018年11,0003.617600万円11——0
2017年7,7002.535550万円14——0
2016年11,0003.624500万円7——0

件数が少ない年の中央値は大きく振れます(3件未満は「—」)。

2025年の取引価格の幅

種類(10件以上)安い方から25%中央値安い方から75%件数
土地(1㎡あたり)0.3万円0.5万円1.9万円14
土地と建物(総額)398万円550万円770万円16

立地・面積・築年数で価格は大きく変わり、個々の物件の価格ではありません。

町名別の土地の取引価格(2021〜2025年)

町名㎡単価 中央値(円)万円/坪件数面積 中央値(㎡)
大字飯山17,5005.818380
大字静間16,0005.315380
大字常郷2,5000.810695
大字豊田5,2001.79410
大字常盤12,0004.05390
大字旭1,3000.45460
大字瑞穂1,5000.55175

5年分の取引をまとめた中央値で、5年間の値動きを含むため最新の相場とは差があります。

長野県全体の取引価格の推移は長野県のページ、都道府県どうしの比較は都道府県別の土地・中古マンションの取引価格にあります。

飯山市の近くの市区町村と比べる

市区町村総人口の増減率(国勢調査 2020年10月1日→2025年10月1日)2020年に15〜24歳だった世代の増減率(同)2020年に25〜39歳だった世代の増減率(同)距離(60km以内)人口(住基 2025年1月1日)増減率(住基 2020年1月1日→2025年1月1日)65歳以上割合 2025年住宅地 公示地価 平均 2026年(円/㎡)土地取引 ㎡単価 中央値 2025年
飯山市(このページ)-9.5%-28.7%-2.0%—18,812-9.3%40.8%18,5675,150
木島平村-10.7%-35.2%+3.1%4.1km4,237-9.3%43.5%—3,900
野沢温泉村-11.1%-21.5%+7.8%10.6km3,582-4.4%40.5%29,350—
中野市-5.0%-9.5%+3.4%11.0km42,162-4.9%34.4%33,83338,000
山ノ内町-9.3%-19.3%+0.3%13.0km11,229-9.0%44.2%21,850—
信濃町-11.1%-29.5%-1.1%15.0km7,560-7.9%46.7%8,1353,000
飯綱町-6.2%-26.8%+8.8%15.6km10,274-6.7%42.4%10,40011,500

距離は地価の地点の平均位置どうしの直線距離で、隣り合うとは限りません(海や県境をはさむことがあります)。国勢調査の世代の率は、2020年の人数が100人未満(0人を含む)なら「—」です。

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