高森町の人口推移と地価・土地の取引価格
長野県高森町の人口（国勢調査・住民基本台帳）、外国人人口、年齢構成、世帯、面積・人口密度、転入・転出、公示地価・基準地価、土地の取引価格を、公的統計から1ページにまとめています。
高森町の人口は12,606人（住民基本台帳、2025年1月1日）で、5年前（2020年1月1日）から-424人（-3.3%）です。2020年の国勢調査では12,811人でした。長野県の77市区町村の中で、人口の多い順に28番目です。
外国人の住民は253人で、人口の2.01%です（2025年1月1日）。
国勢調査の人口は1980年の11,488人から2020年の12,811人へ+11.5%変化しました。1980年以降で最も多かったのは2010年（13,216人）です。
国立社会保障・人口問題研究所の2023年公表の推計では、2050年の人口は10,206人（2020年比-20.3%）とされています（推計値）。
2026年の地価公示では、住宅地2地点の平均が1㎡あたり16,350円（坪あたり約5.4万円）、対前年変動率の平均は-0.9%です。
高森町の長野県内・全国での順位
| 指標 | 値 | 県内順位 | 全国順位 |
|---|---|---|---|
| 人口 | 12,606人 | 28/77 | 1,113/1,741 |
| 増減率 2015→20年 | -2.1% | 18/77 | 524/1,737 |
| 65歳以上の割合 | 32.7% | 56/77 | 1,034/1,740 |
| 人口密度 | 278人/km² | 14/77 | 718/1,741 |
| 外国人の割合 | 2.01% | 38/77 | 680/1,741 |
| 住宅地の公示地価 | 16,350円/㎡ | 36/44 | 1,044/1,375 |
いずれも値の大きい順の順位です（増減率は増加率の高い順、「/」の後は比べた市区町村の数）。政令指定都市は市全体、東京23区は区ごとに数えています。人口・外国人の割合は住民基本台帳（2025年1月1日）、65歳以上の割合は2020年国勢調査、人口密度は上の人口密度と同じ計算です。公示地価は2026年1月1日の住宅地の平均で、地点がある市区町村だけで比べています。長野県の市町村一覧・市区町村の人口ランキングもあわせてご覧ください。
高森町の人口推移（国勢調査・将来推計）
濃い棒は国勢調査（各年10月1日）、薄い棒は国立社会保障・人口問題研究所の将来推計人口（2023年公表）です。
| 年 | 人口（人） | 5年前比 | 15歳未満 | 15〜64歳 | 65歳以上 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1980年 | 11,488 | — | 22.4% | 64.7% | 13.0% |
| 1985年 | 12,022 | +4.6% | 21.2% | 63.9% | 14.8% |
| 1990年 | 12,232 | +1.7% | 18.8% | 63.6% | 17.6% |
| 1995年 | 12,252 | +0.2% | 16.3% | 62.0% | 21.6% |
| 2000年 | 12,528 | +2.3% | 15.5% | 60.8% | 23.7% |
| 2005年 | 12,976 | +3.6% | 15.1% | 59.0% | 25.9% |
| 2010年 | 13,216 | +1.8% | 16.0% | 56.5% | 27.5% |
| 2015年 | 13,080 | -1.0% | 15.8% | 53.8% | 30.4% |
| 2020年 | 12,811 | -2.1% | 14.0% | 53.3% | 32.7% |
| 2025年（推計） | 12,346 | -3.6% | |||
| 2030年（推計） | 11,894 | -3.7% | |||
| 2035年（推計） | 11,442 | -3.8% | |||
| 2040年（推計） | 11,030 | -3.6% | |||
| 2045年（推計） | 10,637 | -3.6% | |||
| 2050年（推計） | 10,206 | -4.1% |
過去の人口は2025年3月31日時点の市区町村の区域に組み替えた値です（合併した旧市町村を含む）。年齢3区分の割合は年齢不詳を除いた合計に対する割合です。
住民基本台帳人口の推移（毎年）
| 時点 | 人口（人） | 前年比 | うち外国人 | 外国人の割合 |
|---|---|---|---|---|
| 2025年1月1日 | 12,606 | -1.28% | 253 | 2.01% |
| 2024年1月1日 | 12,770 | -1.15% | 234 | 1.83% |
| 2023年1月1日 | 12,918 | +0.02% | 216 | 1.67% |
| 2022年1月1日 | 12,916 | -0.55% | 172 | 1.33% |
| 2021年1月1日 | 12,987 | -0.33% | 171 | 1.32% |
| 2020年1月1日 | 13,030 | -0.90% | 156 | 1.20% |
| 2019年1月1日 | 13,148 | -0.39% | 135 | 1.03% |
| 2018年1月1日 | 13,199 | -0.35% | 111 | 0.84% |
| 2017年1月1日 | 13,245 | -0.94% | 96 | 0.72% |
| 2016年1月1日 | 13,371 | -0.71% | 100 | 0.75% |
| 2015年1月1日 | 13,467 | -0.40% | 103 | 0.76% |
| 2014年1月1日 | 13,521 | +0.07% | 106 | 0.78% |
| 2013年3月31日 | 13,511 | — | — | — |
人口は日本人と外国人の合計（住民基本台帳に記載された人）。国勢調査とは調べ方が違うため値は一致しません。調査時点が3月31日から1月1日に変わったため、2014年1月1日の前年比は9か月間の増減です。最新の月別人口は各自治体の公表値をご確認ください。
高森町の世帯数と単独世帯
| 年 | 世帯数 | 1世帯あたり人員 | 単独世帯数 | 単独世帯の割合 |
|---|---|---|---|---|
| 2020年 | 4,453 | 2.88 | 956 | 21.5% |
| 2015年 | 4,247 | 3.08 | 749 | 17.6% |
| 2010年 | 4,157 | 3.18 | 679 | 16.3% |
| 2005年 | 3,895 | 3.33 | 611 | 15.7% |
| 2000年 | 3,641 | 3.44 | 515 | 14.1% |
| 1995年 | 3,420 | 3.58 | 443 | 13.0% |
| 1990年 | 3,246 | 3.77 | 358 | 11.0% |
| 1985年 | 3,052 | 3.94 | 252 | 8.3% |
| 1980年 | 2,891 | 3.97 | 144 | 5.0% |
国勢調査（各年10月1日）。単独世帯の割合は総世帯数に対する割合です。
高森町の面積と人口密度
| 区分 | 面積（2024年10月1日） | 人口密度（住基 2025年1月1日人口） | 人口密度（2020年国勢調査人口） |
|---|---|---|---|
| 総面積 | 45.36km² | 278人/km² | 282人/km² |
| 可住地面積 | 19.76km² | 638人/km² | 648人/km² |
面積は国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」等による値（社会・人口統計体系から取得）。可住地面積は総面積から林野面積と主要湖沼面積を除いた面積。人口密度はどちらも2024年の面積で割った値です。
高森町の出生・死亡と転入・転出
| 年 | 出生数 | 死亡数 | 自然増減 | 転入者数 | 転出者数 | 転入超過 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024年 | — | — | — | 343 | 398 | -55 |
| 2023年 | 79 | 181 | -102 | 352 | 396 | -44 |
| 2022年 | 85 | 186 | -101 | 442 | 359 | +83 |
| 2021年 | 87 | 173 | -86 | 372 | 347 | +25 |
| 2020年 | 63 | 139 | -76 | 343 | 312 | +31 |
| 2019年 | 79 | 154 | -75 | 353 | 400 | -47 |
| 2018年 | 94 | 169 | -75 | 366 | 358 | +8 |
| 2017年 | 95 | 155 | -60 | — | — | — |
| 2016年 | 84 | 161 | -77 | — | — | — |
| 2015年 | 96 | 158 | -62 | — | — | — |
| 2014年 | 109 | 165 | -56 | — | — | — |
出生・死亡は人口動態統計、転入・転出は住民基本台帳人口移動報告（2018年以降は外国人を含む）による暦年の値。「—」は該当データなし。
高森町の地価（公示地価・基準地価）
地価公示の平均の推移（各年1月1日）
| 年 | 住宅地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 | 商業地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 16,350 | -0.9% | 2 | 20,700 | -1.9% | 1 |
| 2025年 | 16,500 | -1.1% | 2 | 21,100 | -1.9% | 1 |
| 2024年 | 16,700 | -1.1% | 2 | 21,500 | -2.3% | 1 |
| 2023年 | 16,900 | -1.1% | 2 | 22,000 | -2.2% | 1 |
| 2022年 | 17,100 | -1.4% | 2 | 22,500 | -2.6% | 1 |
| 2021年 | 17,350 | — | 2 | 23,100 | — | 1 |
| 2020年 | 17,600 | — | 2 | 23,700 | — | 1 |
| 2019年 | 17,750 | — | 2 | 24,300 | — | 1 |
| 2018年 | 17,900 | — | 2 | 24,900 | — | 1 |
| 2017年 | 18,050 | — | 2 | 25,500 | — | 1 |
| 2016年 | 18,200 | — | 2 | 26,200 | — | 1 |
| 2015年 | 18,350 | — | 2 | 27,000 | — | 1 |
| 2014年 | 18,550 | — | 2 | 27,900 | — | 1 |
| 2013年 | 18,900 | — | 2 | 28,900 | — | 1 |
| 2012年 | 19,300 | — | 2 | 30,100 | — | 1 |
都道府県地価調査（基準地価）の平均の推移（各年7月1日）
| 年 | 住宅地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 | 商業地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 14,540 | -0.9% | 2 | 19,000 | -1.6% | 1 |
| 2025年 | 14,680 | -0.9% | 2 | 19,300 | -2.0% | 1 |
| 2024年 | 14,820 | -1.3% | 2 | 19,700 | -2.0% | 1 |
| 2023年 | 15,020 | -1.3% | 2 | 20,100 | -2.0% | 1 |
| 2022年 | 15,220 | -1.3% | 2 | 20,500 | -2.4% | 1 |
| 2021年 | 15,420 | -1.2% | 2 | 21,000 | -3.2% | 1 |
| 2020年 | 15,620 | — | 2 | 21,700 | — | 1 |
| 2019年 | 15,820 | — | 2 | 22,400 | — | 1 |
| 2018年 | 15,965 | — | 2 | 23,000 | — | 1 |
| 2017年 | 16,110 | — | 2 | 23,600 | — | 1 |
| 2016年 | 16,260 | — | 2 | 24,300 | — | 1 |
| 2015年 | 16,415 | — | 2 | 25,100 | — | 1 |
| 2014年 | 16,620 | — | 2 | 26,000 | — | 1 |
| 2013年 | 16,875 | — | 2 | 27,000 | — | 1 |
| 2012年 | 17,130 | — | 2 | 28,000 | — | 1 |
平均はその年の対象地点の単純平均で、地点の入れ替えでも動きます。変動率は各地点の対前年変動率の平均で、同じ地点どうしの値動きを表します（取得元のデータに変動率が含まれる年だけ表示）。
高森町の最寄り駅別 住宅地の地価（2026年）
| 最寄り駅 | 地点 | 平均（円/㎡） | 万円/坪 | 変動率 平均 | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|
| 市田 | 3 | 17,867 | 5.9 | -0.9% | 420〜2,500m |
| 下平 | 1 | 8,180 | 2.7 | -1.0% | 1,000m |
地価公示・都道府県地価調査の住宅地の地点を、取得元に記載された最寄り駅ごとにまとめた単純平均です。地点が1つの駅はその地点の値です。駅名の表記は取得元のままです（同じ駅でも表記が異なる場合があります）。
高森町の住宅地の地価地点一覧（2026年）
| 所在 | 種別 | 用途 | 円/㎡ | 万円/坪 | 変動率 | 最寄り駅 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 長野県 下伊那郡高森町下市田２０８４番６外 | 基準 | 住宅地 | 20,900 | 6.9 | -0.9% | 市田 420m |
| 長野県 下伊那郡高森町吉田２２７９番６３ | 公示 | 住宅地 | 19,600 | 6.5 | -1.0% | 市田 910m |
| 長野県 下伊那郡高森町下市田２４６３番２外 | 公示 | 住宅地 | 13,100 | 4.3 | -0.8% | 市田 2,500m |
| 長野県 下伊那郡高森町山吹１０６０番２ | 基準 | 住宅地 | 8,180 | 2.7 | -1.0% | 下平 1,000m |
公示＝地価公示（2026年1月1日時点）、基準＝都道府県地価調査（2026年7月1日時点）。坪単価は1坪＝3.305785㎡で換算。見出しを押すと並べ替えできます。
高森町の商業地の地価地点一覧（2026年）
| 所在 | 種別 | 用途 | 円/㎡ | 万円/坪 | 変動率 | 最寄り駅 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 長野県 下伊那郡高森町下市田２９６４番７ | 公示 | 商業地 | 20,700 | 6.8 | -1.9% | 市田 210m |
| 長野県 下伊那郡高森町下市田２９６４番６２外 | 基準 | 商業地 | 19,000 | 6.3 | -1.6% | 市田 200m |
公示＝地価公示（2026年1月1日時点）、基準＝都道府県地価調査（2026年7月1日時点）。坪単価は1坪＝3.305785㎡で換算。見出しを押すと並べ替えできます。
高森町の土地・中古マンションの取引価格
| 年 | 土地 ㎡単価 中央値（円） | 万円/坪 | 件数 | 土地と建物 総額 中央値 | 件数 | 中古マンション 総額 中央値 | 万円/㎡ | 件数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025年 | 6,050 | 2.0 | 10 | 1,300万円 | 4 | — | — | 0 |
| 2024年 | 7,500 | 2.5 | 20 | 1,000万円 | 6 | — | — | 0 |
| 2023年 | 4,700 | 1.6 | 15 | 1,000万円 | 11 | — | — | 0 |
| 2022年 | 9,100 | 3.0 | 18 | 570万円 | 4 | — | — | 0 |
| 2021年 | 11,000 | 3.6 | 19 | 1,645万円 | 6 | — | — | 0 |
| 2020年 | 4,700 | 1.6 | 10 | 2,200万円 | 7 | — | — | 0 |
| 2019年 | 11,750 | 3.9 | 14 | 1,450万円 | 6 | — | — | 0 |
| 2018年 | 8,500 | 2.8 | 7 | 750万円 | 8 | — | — | 0 |
| 2017年 | 7,300 | 2.4 | 12 | 750万円 | 11 | — | — | 0 |
| 2016年 | 3,000 | 1.0 | 19 | — | 2 | — | — | 0 |
2025年の取引価格の幅
| 種類 | 25%点 | 中央値 | 75%点 | 件数 |
|---|---|---|---|---|
| 土地（1㎡あたり） | 0.5万円 | 0.6万円 | 0.8万円 | 10 |
2025年の取引を価格の低い順に並べたときの、下から25%・50%（中央値）・75%の位置の値です。取引の半数が25%点から75%点の間に入ります。件数が10件以上の種類だけ載せています。立地・面積・築年数などで価格は大きく変わるため、個別の物件の価格を示すものではありません。
国土交通省「不動産取引価格情報」（取引当事者へのアンケートにもとづくもの）のうち、土地・土地と建物は「住宅地」の取引。調停・競売等、関係者間・親族間の取引は除外。件数が3件未満の年は中央値を出していません（「—」）。件数が少ない年の中央値は大きく振れます。2026年分は取得元の掲載が続いているため載せていません。