上松町の人口推移と地価・土地の取引価格
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長野県上松町の人口（国勢調査・住民基本台帳）、外国人人口、年齢構成、世帯、面積・人口密度、転入・転出、公示地価・基準地価、土地の取引価格を、公的統計から1ページにまとめています。
上松町の人口は3,647人（2025年10月1日の国勢調査）で、2020年から-484人（-11.7%）でした。住民基本台帳の人口は3,930人（2025年1月1日）で、5年前（2020年1月1日）から-431人（-9.9%）です。住民基本台帳人口では、長野県の77市区町村の中で多い順に56番目です。
外国人の住民は100人で、人口の2.54%です（2025年1月1日）。
2023年は82人の自然減、ほかの市区町村との間では4人の転入超過でした（出生・死亡と転入・転出の数と数え方）。
国勢調査の人口は1980年の7,654人から2025年の3,647人へ-52.4%変化しました。1980年以降で最も多かったのは1980年（7,654人）です。
国立社会保障・人口問題研究所の2023年公表の推計では、2050年の人口は1,990人（2020年比-51.8%）とされています（推計値。全国の将来推計人口ランキング）。
この推計で2025年は3,581人とされていましたが、2025年の国勢調査の結果はそれより66人（1.8%）多くなりました（推計と国勢調査の差の一覧）。
2026年の地価公示では、住宅地2地点の平均が1㎡あたり11,950円（坪あたり約4.0万円）、対前年変動率の平均は-3.2%です。
数字の出典・時点・計算のしかたはデータの出典と作り方にまとめています。
上松町の5年間の人口の変化（2025年国勢調査）
上松町の総人口は、2020年の4,131人から2025年の3,647人へ484人減りました（増減率-11.7%）。
2020年に0〜9歳だった世代（2025年は5〜14歳）の町内の人数は7人増えました（増減率+3.2%、全国の同じ世代の+0.3%より2.9ポイント高い）。
2020年に15〜24歳だった世代（2025年は20〜29歳）の町内の人数は14人減りました（増減率-6.0%、全国の同じ世代の+5.9%より11.9ポイント低い）。
総人口の変化（2020年10月1日→2025年10月1日）
| 2020年 | 2025年 | 増減（人） | 増減率 | 長野県内の順位（高い順／数） | 全国の順位（高い順／数） | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 総人口 | 4,131 | 3,647 | -484 | -11.7% | 69/77 | 1,451/1,740 |
同じ世代の人数の変化（全国・長野県と比べる）
| 世代（2020年→2025年の年齢） | この地域の増減率 | 全国の同じ世代の増減率 | 全国との差（ポイント） | 長野県の同じ世代の増減率 | 2020年の人数 | 2025年の人数 | 増減（人） | 長野県内の順位（高い順／数） | 全国の順位（高い順／数） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020年に0〜9歳 →2025年に5〜14歳 | +3.2% | +0.3% | +2.9 | +1.3% | 217 | 224 | +7 | 30/67 | 447/1,655 |
| 2020年に15〜24歳 →2025年に20〜29歳 | -6.0% | +5.9% | -11.9 | -7.5% | 232 | 218 | -14 | 15/66 | 557/1,644 |
| 2020年に25〜39歳 →2025年に30〜44歳 | -5.4% | -0.1% | -5.3 | +0.9% | 479 | 453 | -26 | 62/72 | 1,355/1,712 |
同じ出生時期の人の数を、2020年と2025年の国勢調査で比べた値です。個人を追った記録ではありません。人数の変化には死亡と転入・転出の両方が含まれ、転入超過の人数ではありません。率・順位・差の出し方と冒頭で取り上げる世代の選び方は「5年間の人口の変化と同じ世代の人数」の率・順位・差の出し方にあります。2020年の人数が100人未満の世代は、率・全国との差・順位を出さず、人数だけを載せています。
5歳ごとの内訳（2020年に0〜59歳だった人）
| 世代（2020年→2025年の年齢） | この地域の増減率 | 全国の同じ世代の増減率 | 2020年の人数 | 2025年の人数 | 増減（人） |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020年に0〜4歳 →2025年に5〜9歳 | 率なし（2020年が100人未満） | — | 88 | 101 | +13 |
| 2020年に5〜9歳 →2025年に10〜14歳 | -4.7% | +0.2% | 129 | 123 | -6 |
| 2020年に10〜14歳 →2025年に15〜19歳 | -27.2% | +2.7% | 158 | 115 | -43 |
| 2020年に15〜19歳 →2025年に20〜24歳 | -24.6% | +8.9% | 134 | 101 | -33 |
| 2020年に20〜24歳 →2025年に25〜29歳 | 率なし（2020年が100人未満） | — | 98 | 117 | +19 |
| 2020年に25〜29歳 →2025年に30〜34歳 | -1.5% | +0.4% | 134 | 132 | -2 |
| 2020年に30〜34歳 →2025年に35〜39歳 | -8.0% | -0.3% | 150 | 138 | -12 |
| 2020年に35〜39歳 →2025年に40〜44歳 | -6.2% | -0.5% | 195 | 183 | -12 |
| 2020年に40〜44歳 →2025年に45〜49歳 | -5.6% | -0.7% | 195 | 184 | -11 |
| 2020年に45〜49歳 →2025年に50〜54歳 | +5.9% | -0.9% | 220 | 233 | +13 |
| 2020年に50〜54歳 →2025年に55〜59歳 | 0.0% | -1.3% | 248 | 248 | 0 |
| 2020年に55〜59歳 →2025年に60〜64歳 | -6.8% | -2.0% | 310 | 289 | -21 |
近くの市区町村との同じ比べ（総人口と、2020年に15〜24歳・25〜39歳だった世代の増減率）は近くの市区町村と比べるの表にあります。
上松町の長野県内・全国での順位
| 指標（時点） | 値 | 県内順位（大きい順／数） | 全国順位（大きい順／数） |
|---|---|---|---|
| 人口（住基 2025年1月1日） | 3,930人 | 56/77 | 1,507/1,741 |
| 65歳以上の割合（2025年国勢調査） | 44.6% | 15/77 | 315/1,741 |
| 人口密度（住基人口÷面積） | 23人/km² | 60/77 | 1,489/1,741 |
| 外国人の割合（住基 2025年1月1日） | 2.54% | 24/77 | 487/1,741 |
| 昼夜間人口比率（2020年国勢調査） | 99.3% | 27/77 | 653/1,740 |
| 納税義務者1人当たり所得（2025年度（令和7年度）） | 292.1万円 | 48/77 | 1,163/1,741 |
| 2050年の推計人口（2020年比）（社人研 2023年推計） | -51.8% | 68/77 | 1,461/1,728 |
| 住宅地の公示地価（2026年1月1日） | 11,950円/㎡ | 39/44 | 1,178/1,375 |
政令指定都市は市全体、東京23区は区ごとの順位です。
ほかの市区町村と一覧で比べる
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上松町の人口推移（国勢調査・将来推計）
濃い棒＝国勢調査（10月1日）、薄い棒＝将来推計（国立社会保障・人口問題研究所、2023年公表）。
| 年（10月1日） | 人口（人） | 5年前比 | 15歳未満 | 15〜64歳 | 65歳以上 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1980年 | 7,654 | — | 20.1% | 65.2% | 14.7% |
| 1985年 | 7,370 | -3.7% | 18.3% | 64.8% | 16.9% |
| 1990年 | 6,997 | -5.1% | 16.8% | 62.2% | 20.9% |
| 1995年 | 6,641 | -5.1% | 14.9% | 59.1% | 26.0% |
| 2000年 | 6,376 | -4.0% | 13.7% | 56.4% | 29.9% |
| 2005年 | 5,770 | -9.5% | 11.8% | 54.9% | 33.2% |
| 2010年 | 5,245 | -9.1% | 10.8% | 52.9% | 36.3% |
| 2015年 | 4,670 | -11.0% | 9.5% | 51.1% | 39.4% |
| 2020年 | 4,131 | -11.5% | 9.1% | 48.5% | 42.4% |
| 2025年 | 3,647 | -11.7% | 7.7% | 47.7% | 44.6% |
| 2030年（推計） | 3,252 | -10.8% | |||
| 2035年（推計） | 2,923 | -10.1% | |||
| 2040年（推計） | 2,603 | -10.9% | |||
| 2045年（推計） | 2,284 | -12.3% | |||
| 2050年（推計） | 1,990 | -12.9% |
過去の人口は今の区域に組み替えた値です（合併した旧市町村を含む）。
住民基本台帳人口の推移（毎年）
| 時点 | 人口（人） | 前年比 | うち外国人 | 外国人の割合 |
|---|---|---|---|---|
| 2025年1月1日 | 3,930 | -1.77% | 100 | 2.54% |
| 2024年1月1日 | 4,001 | -1.72% | 95 | 2.37% |
| 2023年1月1日 | 4,071 | -2.14% | 79 | 1.94% |
| 2022年1月1日 | 4,160 | -2.71% | 65 | 1.56% |
| 2021年1月1日 | 4,276 | -1.95% | 65 | 1.52% |
| 2020年1月1日 | 4,361 | -3.94% | 65 | 1.49% |
| 2019年1月1日 | 4,540 | -2.07% | 66 | 1.45% |
| 2018年1月1日 | 4,636 | -2.40% | 61 | 1.32% |
| 2017年1月1日 | 4,750 | -1.62% | 55 | 1.16% |
| 2016年1月1日 | 4,828 | -2.78% | 61 | 1.26% |
| 2015年1月1日 | 4,966 | -1.99% | 60 | 1.21% |
| 2014年1月1日 | 5,067 | -1.09%（9か月） | 61 | 1.20% |
| 2013年3月31日 | 5,123 | — | — | — |
住民基本台帳の人口（外国人を含む）は国勢調査と調べ方が違うため、値は一致しません。
上松町の年齢別の人口と人口ピラミッド（2025年国勢調査）
上松町の65歳以上の人口は1,626人で、人口の44.6%です（2025年10月1日の国勢調査）。2020年の42.4%から2.1ポイント上がりました。長野県は33.3%、全国は29.4%です。人数で見ると、2020年の1,753人から127人減りました（-7.2%）。65歳未満の人口は2,378人から2,021人へ-15.0%と、それより大きく減ったため、割合は上がっています。
75歳以上は957人（26.2%）、15歳未満は281人（7.7%）です。人口が最も多い5歳階級は70〜74歳（355人）、平均年齢は56.9歳です。
| 年齢 | 人口 2025年 | 人口 2020年 | 割合 2025年 | 割合 2020年 | 差（ポイント） | 長野県の割合 2025年 | 全国の割合 2025年 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15歳未満 | 281 | 375 | 7.7% | 9.1% | -1.4 | 10.8% | 10.9% |
| 15〜64歳 | 1,740 | 2,003 | 47.7% | 48.5% | -0.8 | 55.9% | 59.8% |
| 65歳以上 | 1,626 | 1,753 | 44.6% | 42.4% | +2.1 | 33.3% | 29.4% |
| うち75歳以上 | 957 | 1,003 | 26.2% | 24.3% | +2.0 | 20.0% | 17.2% |
男性女性2020年（比較）
5歳階級・男女別の人口の表（2025年と2020年）
| 年齢 | 男性 2025年 | 女性 2025年 | 計 2025年 | 計 2020年 | 2020年からの増減 |
|---|---|---|---|---|---|
| 0〜4歳 | 26 | 31 | 57 | 88 | -31 |
| 5〜9歳 | 41 | 60 | 101 | 129 | -28 |
| 10〜14歳 | 60 | 63 | 123 | 158 | -35 |
| 15〜19歳 | 70 | 45 | 115 | 134 | -19 |
| 20〜24歳 | 58 | 43 | 101 | 98 | +3 |
| 25〜29歳 | 67 | 50 | 117 | 134 | -17 |
| 30〜34歳 | 66 | 66 | 132 | 150 | -18 |
| 35〜39歳 | 83 | 55 | 138 | 195 | -57 |
| 40〜44歳 | 91 | 92 | 183 | 195 | -12 |
| 45〜49歳 | 92 | 92 | 184 | 220 | -36 |
| 50〜54歳 | 144 | 89 | 233 | 248 | -15 |
| 55〜59歳 | 140 | 108 | 248 | 310 | -62 |
| 60〜64歳 | 155 | 134 | 289 | 319 | -30 |
| 65〜69歳 | 158 | 156 | 314 | 373 | -59 |
| 70〜74歳 | 174 | 181 | 355 | 377 | -22 |
| 75〜79歳 | 168 | 175 | 343 | 319 | +24 |
| 80〜84歳 | 104 | 156 | 260 | 298 | -38 |
| 85〜89歳 | 64 | 127 | 191 | 218 | -27 |
| 90〜94歳 | 33 | 89 | 122 | 132 | -10 |
| 95〜99歳 | 6 | 31 | 37 | 30 | +7 |
| 100歳以上 | 0 | 4 | 4 | 6 | -2 |
| 計 | 1,800 | 1,847 | 3,647 | 4,131 | -484 |
年齢は統計局が年齢不詳を補った値（不詳補完値）で、市区町村が公表する原数値とは少し違うことがあります。人口が少ないため、数人の転入・転出で割合が大きく動きます。
上松町の世帯数と単独世帯
| 年（国勢調査） | 世帯数 | 1世帯あたり人員 | 単独世帯数 | 単独世帯の割合（総世帯に対する） |
|---|---|---|---|---|
| 2020年 | 1,785 | 2.31 | 645 | 36.1% |
| 2015年 | 1,864 | 2.51 | 557 | 29.9% |
| 2010年 | 2,029 | 2.59 | 587 | 28.9% |
| 2005年 | 2,111 | 2.73 | 578 | 27.4% |
| 2000年 | 2,279 | 2.80 | 600 | 26.3% |
| 1995年 | 2,243 | 2.96 | 471 | 21.0% |
| 1990年 | 2,254 | 3.10 | 424 | 18.8% |
| 1985年 | 2,301 | 3.20 | 406 | 17.6% |
| 1980年 | 2,245 | 3.41 | 267 | 11.9% |
上松町の面積と人口密度
| 区分 | 面積（2024年10月1日） | 人口密度（住基 2025年1月1日人口） | 人口密度（2020年国勢調査人口） |
|---|---|---|---|
| 総面積 | 168.42km² | 23人/km² | 25人/km² |
| 可住地面積（林野・主な湖沼を除く） | 16.50km² | 238人/km² | 250人/km² |
上松町の出生・死亡と転入・転出
2023年は、出生9人・死亡91人で82人の自然減、ほかの市区町村からの転入124人・ほかの市区町村への転出120人で4人の転入超過でした。出生・死亡は日本人の数、転入・転出は国内の市区町村の間の住所の移動で、国外との出入りは含みません。対象の範囲が違うため、自然増減と転入超過の合計が人口の増減と一致するとは限りません。
| 年 | 出生数 | 死亡数 | 自然増減 | 転入者数 | 転出者数 | 転入超過 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024年 | — | — | — | 127 | 119 | +8 |
| 2023年 | 9 | 91 | -82 | 124 | 120 | +4 |
| 2022年 | 8 | 82 | -74 | 121 | 136 | -15 |
| 2021年 | 10 | 82 | -72 | 103 | 146 | -43 |
| 2020年 | 12 | 84 | -72 | 107 | 121 | -14 |
| 2019年 | 12 | 116 | -104 | 111 | 180 | -69 |
| 2018年 | 15 | 80 | -65 | 135 | 179 | -44 |
| 2017年 | 17 | 112 | -95 | — | — | — |
| 2016年 | 33 | 102 | -69 | — | — | — |
| 2015年 | 24 | 104 | -80 | — | — | — |
| 2014年 | 26 | 80 | -54 | — | — | — |
上松町の昼間人口と昼夜間人口比率
2020年の国勢調査では、上松町の昼間人口は4,103人で、常住人口（夜間人口）4,131人に対する昼夜間人口比率は99.3%です（長野県内27位/77、全国653位/1,740）。ほかの市区町村から798人が通勤・通学してきて（うち他県から67人）、826人がほかの市区町村へ通勤・通学しています。昼間は住んでいる人より人が少なくなる市区町村です。
| 年（国勢調査） | 昼間人口 | 常住人口 | 昼夜間人口比率 | 流入人口 | 流出人口 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020年 | 4,103 | 4,131 | 99.3% | 798 | 826 |
| 2015年 | 4,564 | 4,670 | 97.7% | 799 | 905 |
| 2010年 | 5,156 | 5,245 | 98.3% | 840 | 929 |
| 2005年 | 5,618 | 5,770 | 97.4% | 842 | 994 |
昼間人口は通勤・通学による人の出入りで計算した人口で、買い物や観光で訪れる人は含みません。
上松町の地価（公示地価・基準地価）
地価公示の平均の推移（各年1月1日）
| 年 | 住宅地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 | 商業地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 11,950 | -3.2% | 2 | 14,900 | -3.2% | 1 |
| 2025年 | 12,350 | -3.1% | 2 | 15,400 | -3.1% | 1 |
| 2024年 | 12,750 | -3.0% | 2 | 15,900 | -3.0% | 1 |
| 2023年 | 13,150 | -2.9% | 2 | 16,400 | -3.0% | 1 |
| 2022年 | 13,550 | -3.1% | 2 | 16,900 | -3.4% | 1 |
| 2021年 | 14,000 | — | 2 | 17,500 | — | 1 |
| 2020年 | 14,450 | — | 2 | 18,200 | — | 1 |
| 2019年 | 14,900 | — | 2 | 18,800 | — | 1 |
| 2018年 | 15,450 | — | 2 | 19,500 | — | 1 |
| 2017年 | 15,950 | — | 2 | 20,300 | — | 1 |
| 2016年 | 16,450 | — | 2 | 21,100 | — | 1 |
| 2015年 | 17,100 | — | 2 | 22,000 | — | 1 |
| 2014年 | 17,850 | — | 2 | 23,100 | — | 1 |
| 2013年 | 18,700 | — | 2 | 24,200 | — | 1 |
| 2012年 | 19,600 | — | 2 | 25,500 | — | 1 |
都道府県地価調査（基準地価）の平均の推移（各年7月1日）
| 年 | 住宅地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 | 商業地 平均（円/㎡） | 変動率 平均 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 11,700 | -3.3% | 1 | — | — | — |
| 2025年 | 12,100 | -3.2% | 1 | — | — | — |
| 2024年 | 12,500 | -3.1% | 1 | — | — | — |
| 2023年 | 12,900 | -3.0% | 1 | — | — | — |
| 2022年 | 13,300 | -2.9% | 1 | — | — | — |
| 2021年 | 13,700 | -3.5% | 1 | — | — | — |
| 2020年 | 14,200 | — | 1 | — | — | — |
| 2019年 | 14,700 | — | 1 | — | — | — |
| 2018年 | 15,200 | — | 1 | 19,200 | — | 1 |
| 2017年 | 17,650 | — | 2 | 19,900 | — | 1 |
| 2016年 | 18,300 | — | 2 | 20,600 | — | 1 |
| 2015年 | 19,050 | — | 2 | 21,700 | — | 1 |
| 2014年 | 19,800 | — | 2 | 22,900 | — | 1 |
| 2013年 | 20,600 | — | 2 | 24,300 | — | 1 |
| 2012年 | 21,400 | — | 2 | 26,000 | — | 1 |
平均は地点の入れ替えでも動きます。値動きは変動率（同じ地点どうしの前年比の平均）で見ます。
上松町の住宅地の地価地点一覧（2026年）
| 所在 | 種別（公示1月1日・基準7月1日） | 用途 | 円/㎡ | 万円/坪 | 変動率 | 最寄り駅 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 長野県 木曽郡上松町大字上松９６８番６外 | 公示 | 住宅地 | 13,700 | 4.5 | -3.5% | 上松 1,000m |
| 長野県 木曽郡上松町大字上松１７６９番４ | 基準 | 住宅地 | 11,700 | 3.9 | -3.3% | 上松 2,300m |
| 長野県 木曽郡上松町大字小川３１１１番１ | 公示 | 住宅地 | 10,200 | 3.4 | -2.9% | 上松 800m |
上松町の商業地の地価地点一覧（2026年）
| 所在 | 種別（公示1月1日・基準7月1日） | 用途 | 円/㎡ | 万円/坪 | 変動率 | 最寄り駅 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 長野県 木曽郡上松町駅前通り２丁目９番 | 公示 | 商業地 | 14,900 | 4.9 | -3.2% | 上松 70m |
上松町の土地・中古マンションの取引価格
| 年 | 土地 ㎡単価 中央値（円） | 万円/坪 | 件数 | 土地と建物 総額 中央値 | 件数 | 中古マンション 総額 中央値 | 万円/㎡ | 件数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025年 | 2,300 | 0.8 | 4 | 120万円 | 3 | — | — | 0 |
| 2024年 | — | — | 1 | — | 0 | — | — | 0 |
| 2023年 | 6,550 | 2.2 | 4 | 400万円 | 5 | — | — | 0 |
| 2022年 | — | — | 1 | — | 2 | — | — | 0 |
| 2021年 | 9,500 | 3.1 | 5 | — | 2 | — | — | 0 |
| 2020年 | — | — | 2 | — | 1 | — | — | 0 |
| 2019年 | 880 | 0.3 | 5 | — | 1 | — | — | 0 |
| 2018年 | — | — | 2 | — | 1 | — | — | 0 |
| 2017年 | 15,000 | 5.0 | 3 | — | 1 | — | — | 0 |
| 2016年 | — | — | 2 | 560万円 | 3 | — | — | 0 |
件数が少ない年の中央値は大きく振れます（3件未満は「—」）。
長野県全体の取引価格の推移は長野県のページ、都道府県どうしの比較は都道府県別の土地・中古マンションの取引価格にあります。
上松町の近くの市区町村と比べる
| 市区町村 | 総人口の増減率（国勢調査 2020年10月1日→2025年10月1日） | 2020年に15〜24歳だった世代の増減率（同） | 2020年に25〜39歳だった世代の増減率（同） | 距離（60km以内） | 人口（住基 2025年1月1日） | 増減率（住基 2020年1月1日→2025年1月1日） | 65歳以上割合 2025年 | 住宅地 公示地価 平均 2026年（円/㎡） | 土地取引 ㎡単価 中央値 2025年 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 上松町（このページ） | -11.7% | -6.0% | -5.4% | — | 3,930 | -9.9% | 44.6% | 11,950 | 2,300 |
| 木曽町 | -9.8% | -25.9% | -5.6% | 9.2km | 9,817 | -10.2% | 44.9% | 16,850 | 3,600 |
| 大桑村 | -12.6% | -36.3% | -7.7% | 11.0km | 3,206 | -11.8% | 45.1% | — | 1,000 |
| 王滝村 | -18.0% | — | — | 13.3km | 640 | -13.2% | 47.6% | — | — |
| 木祖村 | -12.9% | -33.6% | 0.0% | 18.8km | 2,516 | -11.1% | 45.7% | — | 6,700 |
| 宮田村 | -5.4% | -15.2% | +3.2% | 22.3km | 8,743 | -3.0% | 30.8% | 17,600 | 18,500 |
| 駒ヶ根市 | -4.2% | -1.0% | +0.1% | 22.4km | 31,325 | -4.3% | 32.5% | 20,650 | 8,400 |
距離は地価の地点の平均位置どうしの直線距離で、隣り合うとは限りません（海や県境をはさむことがあります）。国勢調査の世代の率は、2020年の人数が100人未満（0人を含む）なら「—」です。